O shiatsu

Shiatsu je japonská terapeutická technika založená na tradiční čínské medicíně. Pomocí protahování, přikládání rukou, tlaku prstů, dlaní, loktů a kolen ošetřuje jednotlivé partie a meridiány (energetické dráhy, na kterých leží akupunkturní body).

Cílem ošetření je podpořit samoléčebné schopnosti těla a uvést do pohybu energii, která se na některých místech hromadí (např. v hlavě při celodenní práci u počítače, ve svalech ramen při stresu, při zadržovaných emocích či pobytu v chladu), zatímco jinde naopak chybí (např. v bolavých bedrech nebo studených končetinách).

Shiatsu může v některých pasážích připomínat masáž, ale svým celostním přístupem jde mnohem hlouběji – ovlivňuje energetické dráhy i hlubší struktury těla s cílem navrátit fyzickou i psychickou rovnováhu. Díky tomu se často uleví od více zdánlivě nesouvisejících potíží, které však mají společný základ v energetické nerovnováze (např. otoky, pokles orgánů, nadměrné přemítání a únava po probuzení či jídle, nebo kombinace bolesti lokte, zácpy a obtíží s pouštěním starého).

V Japonsku, zemi svého původu, je shiatsu oficiální součástí zdravotní péče. Jako doplňková terapie je uznáno také v řadě dalších zemí, například v Kanadě, Švýcarsku, Rakousku či Německu.

S čím Vám může shiatsu pomoci

Shiatsu může pomoci se všemi potížemi psychosomatického původu a s projevy chronických onemocnění. Zlepšuje činnost vnitřních orgánů, ovlivňuje krevní a lymfatický systém, urychluje hojení a může pomoci při řadě konkrétních problémů. Shiatsu pomáhá při těhotenských potížích, jako jsou nevolnosti, únava nebo bolesti zad a u dětí u psychosomatických potíží jako je noční pomočování nebo časté bolení bříška.

Je to také skvělý způsob prevence a je dobré přijít na shiatsu, jakmile začnete pociťovat potíže. Čím dříve přijdete, tím vyšší je šance, že se tělo vrátí do rovnováhy pomocí vlastních ozdravných mechanizmů a předejdete vzniku nemoci.